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Monthly Archives: Januar 2012
Von den Chinesen lernen
Die Chinesen lieben es sich fit zu halten. Nicht nur durch seinen gesunden Ernährungsstil bleibt das Volk aus Fernost schlank. Schließlich ist die chinesische Küche eine der gesündesten, damit viel Gemüse, Reis und wenig Fleisch gearbeitet wird. Auch frische Zutaten … Continue reading
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Winterzeit ist Verletzungszeit – So schützen sich Fußballer vor Verletzungen
Wenn die Temperaturen in den Wintermonaten sinken, dann ist dies für leidenschaftliche Fußballer noch längst kein Grund dafür auf die “schönste Nebensache der Welt” verzichten zu müssen. Die Profis in der Bundesliga spielen ja schließlich auch noch bis kurz vor … Continue reading
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Trainieren Sie sich im Urlaub auf Mallorca schlank
Abnehmen zu wollen ist nicht nur für viele Personen einer der bekannten Neujahrs Vorsätze, sondern vielmehr auch etwas mit dem sie sich wirklich beschäftigen. Schöner auszusehen ist hierbei nur einer der Gründe für diese Entwicklung, denn immerhin muss man auch … Continue reading
Treffsicherheit beim Dart trainieren
Die meisten Menschen treten zum ersten Mal aus reinem Vergnügen vor einen Dartautomaten. Dabei steht zu Beginn nur der Spaß in den Vordergrund. Spielt man jedoch öfter so streben viele Dartspieler danach ihr Dartspiel zu verbessern. Doch wie gelingt es … Continue reading
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